|
 |
|
|
... összefügg egymással. Ilyenkor a hormonszintek megváltoznak, ez viszont megnövelheti az étvágyat és az éhséget. Azonban az illető még étkezést követően sem érzi magát jóllakottnak.
Stressz hatására kortizol (stresszhormon) választódik ki a szervezetben, ami az étvágy növekedését okozza. Stressz esetén gyakrabban nyúlunk olyan ételekhez, amelyek sok kalóriát tartalmaznak,... |
| 2023-11-08 20:42:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyulladást a szervezetben, ami pedig növeli a csontritkulás kialakulásának a kockázatait. Az aszalt szilvában azonban olyan polifenolok vannak, amelyek elősegítik a csontsejtekben az oxidatív stressz és a gyulladás megelőzését.
Egy kutatásba menopauzában szenvedő hölgyeket vontak be, akiket két csoportra osztottak. Az egyik csoport tagjai mindennap kaptak aszalt szilvát... |
|
|
| 2023-04-01 10:21:42 |
|
|
|
|
|
|
|
| Sajnos stresszes világban élünk. Szinte nincs is olyan nap az ember életében, amikor nem aggódik valami miatt. Napjainkban még a gyerekek is stresszes életet élnek, hiszen az iskolákban is magasak a követelmények. A dolgozó, munkaképes emberek a munkahelyi stressz miatt érzik kellemetlenül magukat, míg a nyugdíjas személyeket a megélhetési problémák és a magány tesz stresszessé. Eg... |
| 2023-02-03 21:26:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... után nem nyújtjuk meg az izmainkat.
De izomgörcstől akkor is szenvedhetünk, ha nem használjuk az izmainkat, illetve a csökkent izomtömeg is gond lehet, hiszen ilyenkor nagyobb stressz hárul az izomzatra. Ennek eredményeképpen csökken az idegek és izmok összehangolt működése. A kiszáradás is növelheti az izomgörcsök kialakulásának esélyét. A cukorbetegség, a pajzsmiriggy... |
|
|
| 2022-01-22 22:23:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... nincs kivétel, mindenki a ,,padlón éli az életét".
Már napi 15 perces pihenés is jót tesz a szervezetnek. Ilyenkor a test és az elme lecsendesül, nyoma sem lesz a stressznek. Márpedig a stressz okolható, ha gyulladás lesz a szervezetben, amely hatására krónikus betegségek is kialakulhatnak.
A japán emberek egészségének másik titka, hogy csak nagyon... |
|
|
| 2022-01-20 22:20:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... csalódásoktól és fájdalmaktól. Viszont a negatív gondolatok és érzelmek a szív energiájának áramlását is megakadályozzák, és még meg is betegíthetik ezt a szervünket, hiszen a negatív érzelmek stresszt okoznak, amely a szív- és érrendszeri rendszer egyik legnagyobb károsítója.
A negatív érzelem blokkoló hatással is bír, hiszen ez megakadályozza, hogy az egyén másokkal n... |
| 2020-03-10 21:30:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... hallás csökkenésébe, illetve a hallás károsodásába. Ebben a korban legfőképpen az idegsejtek károsodnak, és ez veszélyezteti a hallást. Azonban idős korban veszélyt jelenthet az oxidatív stressz, a mitokondriális diszfunckió és a krónikus gyulladás is. Minden olyan tényező, ami káros hatással van az idegrendszerre, az a hallást is károsíthatja.
A homocisztein egy aminos... |
| 2019-10-04 12:47:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatások
Bizonyos életmódbeli szokások, és külső tényezők felgyorsíthatják a bőr öregedését úgy, hogy roncsolják, megbontják a kollagént, vagy már eleve a termelésének folyamatát akadályozzák. A stressz és a kialvatlanság megnehezíti a szervezet dolgát, így a bőr is nehezebben tud regenerálódni. A rendszeres kávé-, cukor-, és alkoholfogyasztás, valamint a dohányzás is hozzájár... |
| 2019-07-31 23:03:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... jelentősége van annak, hogy éjfélkor, vagy 5 órakor ébredsz fel? Most kiderül!
21 és 23 óra között
Ha ezen időszak alatt felébredsz, vagy nem tudsz elaludni, akkor bizony a stressz okoz számodra sok fejfájást, mivel nem érzed magad biztonságban. Próbálj ki pár meditációs gyakorlatot mielőtt lefeküdnél.
23 és 1 óra között
Ez az epéd miatt van, ezért ... |
| 2017-05-03 07:22:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... ha csomószámra hullik a hajunk, akkor nem árt egy alapos kivizsgálás, mert komolyabb problémák is állhatnak a hajvesztés hátterében. Ez lehet pajzsmirigybetegség, fejbőrgond, vashiány, stressz, a szervezetben kialakuló gyulladásos folyamatok, gyógyszerek vagy mentális problémák.
A genetika is okolható a megfogyatkozott hajkoronánkért. Ez ellen sok mindent nem tehetünk, ... |
| 2016-07-16 11:08:34 |
|
|
|
|
